Unser Dojo ist in den Osterferien (15.04. – 26.04.) geschlossen.
Das Training beginnt wieder ab dem 29.04.2019 zu den normalen Zeiten.
Euer Kanku Sho
Viele Karateka üben ihren Sport aus, um sich im Notfall selbst verteidigen zu können. Und tatsächlich ist Karate eine wirksame und praktikable Verteidigungsart. Kraft und körperliche Statur spielen in der Karate-Selbstverteidigung nur eine untergeordnete Rolle. Wichtiger sind Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Gelassenheit. Nur wer bei einem Angriff nicht in Panik gerät, kann sich sinnvoll verteidigen. Deshalb vermitteln spezielle Lehrgänge neben technischen Fertigkeiten auch die psychologischen Komponenten der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Diese Aspekte machen Karate-Selbstverteidigung insbesondere für Frauen und Mädchen interessant.
Karate ist ein Kampfsport, dessen Ursprünge bis etwas 500 Jahre n.Chr. zurückreichen. Chinesische Mönche, die keine Waffen tragen durften, entwickelten aus gymnastischen Übungen im Lauf der Zeit eine spezielle Kampfkunst zur Selbstverteidigung. Diese Kampfkunst galt auch als Weg der Selbstfindung und Selbsterfahrung. Als Sport ist Karate relativ jung: Erst Anfang des letzten Jahrhunderts entstand in Japan aus der traditionellen Kampfkunst ein Kampfsport mit eigenem Regelwerk.
Auch heute noch spiegelt sich im Karate-Do die fernöstliche Philosophie wider. Übersetzt bedeutet „Karate-Do“ soviel wie „der Weg der leeren Hand“. Im wörtlichen Sinn heißt das: der Karateka (Karatekämpfer) ist waffenlos, seine Hand ist leer. Das „Kara“ (leer) ist aber auch ein ethischer Anspruch. Danach soll der Karateka sein Inneres von negativen Gedanken und Gefühlen befreien, um bei allem, was ihm begegnet, angemessen handeln zu können.
Im Training und im Wettkampf wird dieser hohe ethische Anspruch konkret: Nicht Sieg oder Niederlage sind das eigentliche Ziel, sondern die Entwicklung und Entfaltung der eigenen Persönlichkeit durch Selbstbeherrschung und äußerste Konzentration. Die Achtung des Gegners steht an oberster Stelle.
Wir wünschen allen eine schöne und ruhige Weihnachtszeit. Kommt gut ins neue Jahr.
Euer Karateverein Kanku Sho
Am 01.07.2017 nahmen Finn Bachmann und Nils Bachmann an den DAN Prüfungen in Obertshausen mit Bundestrainer Efthimios Karamitsos teil und haben die Prüfung bestanden.
Wir gratulieren den beiden ganz Herzlich zur bestandenen DAN Prüfung. Wir sind echt stolz auf Euch 🙂
Am 01.07.2017 besuchten wir den Lehrgang vom Kanku Sho Mühlheim e.V. Wegen Umbauarbeiten fand der Lehrgang in Obertshausen statt.
Highlight des Lehrgangs diesmal waren die Einheiten von Bundestrainer Efthimios Karamitsos der für Anfänger, Fortgeschrittene, sowie für Jung und Alt immer wieder herausfordernde Übungen zeigte.
Nach dem anstregenden, anspruchsvollen Lehrgang nahmen einige unserer Karatekas noch an den DAN Prüfungen am Ende des Lehrgangs teil.
Auch die Prüfung wurde durch Efthimios Karatmitsos geleitet und am Ende konnten wir 2 unseren Karatekas gratulieren.
Von Links nach rechts:
Finn Bachmann 1. Junior DAN
Nils Bachmann 1. DAN
Prüfer: Efthimios Karamitsos
Hallo Karatekas und Karate Freunde, am 28.06.2017 hatten wir unsere Gürtelprüfung und unser letztes Training vor den Sommerferien.
Wir möchten nochmal allen Karatekas herzlichen Glückwunsch sagen und sind stolz auf unsere fleißigen Kämpfer. Bei der Gürtelprüfung müssen je nach Gurtfarbe verschiedene Katas, Partnerübungen (Bunkai) und Grundschul-Elemente vor dem Sensei präsentiert werden. Trotz der sehr anstrengenden Prüfung gab es am Ende glückliche Gesichter.
Liebe Karate-Kids,
lernt mehr über Karate auf den Karate-Kids Seiten vom Deutschen Karate Verband e.V.
Bei uns in Brensbach ist jeden Mittwoch um 17:00 Uhr Schnupperkurs. Kommt doch einfach mal vorbei. Ihr findet uns in der Kulturhalle hinter dem Gemeindezentrum.
Das Jahr hat neu angefangen und die guten Vorsätze sind gemacht. Wie wäre es denn mal mit Karate?
Karate wird leider oftmals gleichgesetzt mit Bretterzerschlagen. Dieses Vorurteil entstammt öffentlichen Schauvorführungen, die auf Publikumswirksamkeit abzielen und Karate zur zirkusreifen Artistik erklären. In Wirklichkeit ist Karate jedoch alles anderes als ein Sport für Selbstdarsteller. Im Training und Wettkampf werden Fuß- und Fauststöße vor dem Auftreten abgestoppt. Voraussetzung dafür ist Selbstdisziplin, Verantwortungsbewußtsein gegenüber dem Partner und natürlich eine gute Körperbeherrschung, die im Kihon (Grundschule) systematisch aufgebaut wird. Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags: Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Das macht fit! Mit Entspannungstechniken, Atemübungen und Meditation steigert er seine Konzentrationsfähigkeit und schult die eigene Körperwahrnehmung.
Bei uns kann jeder zwischen 5 – 99 Jahren mittwochs um 17:00 Uhr am Schnuppertraining teilnehmen. Ihr findet uns in der Kulturhalle Brensbach hinter dem Gemeindezentrum.
Hallo Karatekas und Karate Freunde, am 14.12.2016 hatten wir unsere Gürtelprüfung und unser letztes Training vor den Weihnachtsferien.
Wir möchten nochmal allen Karatekas herzlichen Glückwunsch sagen und sind stolz auf unsere fleißigen Kämpfer. Bei der Gürtelprüfung müssen je nach Gurtfarbe verschiedene Katas, Partnerübungen und Grundschul-Elemente vor dem Sensei präsentiert werden. Trotz der sehr anstrengenden Prüfung gab es am Ende glückliche Gesichter.